如果你只知道吃猪蹄能美容就out了 猪蹄养生功效大解析(3)
2019-03-12 17:08:41来源：四海养生网
需要提醒的是，患有高脂血症的患者不能吃猪蹄。无论是胆固醇含量增高，还是甘油三酯的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。每100克猪蹄中含有192毫克胆固醇，多吃必然会造出病情加重。
另外，计划减肥的人士、晚餐吃得太晚或临睡前都不宜吃猪蹄，以免增加血粘度。
小编温馨提示：猪蹄富含胶原蛋白，还能起到美容功效，也能促进骨头的健全，预防骨质疏松的功效，但高脂血症的人不能吃。
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