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丝瓜怎么做好吃 鱼香丝瓜煲

2017-05-19 10:19:37来源:四海养生网

丝瓜是我们生活中常吃的一种蔬菜,它不仅味道独特而且营养价值丰富,那么丝瓜怎么做好吃呢?接下来,就跟着小编一起来看一下吧!

丝瓜素饺

食材用料

面粉1.5米杯,大豆蛋白肉10g ,香菇92g

丝瓜200g,面筋粉15ml,水适量

香菜25g,胡萝卜30g,橄榄油适量

蘑菇调味粉1汤匙,味精1茶匙,胡椒粉少许

菜谱做法

1、大豆蛋白块泡透沥干切碎,菜料洗净沥干,切碎加油,再加所有调味料拌匀。

2、面粉和面筋粉(无亦可)混匀加水和成软面团醒15分钟左右。

3、将面团分剂擀成皮儿。

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