鹌鹑怎么做好吃 清炖鹌鹑汤
2017-07-07 10:09:24来源:四海养生网
鹌鹑是我们生活中常吃的一种美食,它不仅味道独特而且营养价值丰富,那么鹌鹑怎么做好吃呢?
接下来,就跟着小编一起来看一下鹌鹑的做法吧!
清炖鹌鹑汤
材料
鹌鹑1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒
做法
1、浇开水,水中加少许料酒,将鹌鹑放入
2、去血水去沫,捞出,待用
3、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鹌鹑,转小火炖1个半小时
4、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟
5、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟
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