• 吃咸多餐:小雪节气过后的养生主旨

    今天是小雪节气,过了小雪节气北方会变得更加寒冷,为了抵御寒冷你必须要增加热量。过了小雪节气之后如何才能确实的防寒保暖呢?四海网健康频道跟你谈谈:小雪之后的冬天你要怎样来过。谢谢关注。 

    2015-11-23 16:42:1929800人看过
  • 冬季遭遇雾霾天:喝雪梨百合粥帮你清肺抗菌

            冬日里遭遇雾霾天气除了加强外部防护之外,还有哪些内在调理呢?其实在冬日里选择梨、百合与冰糖就能对抗雾霾天气带给身体的伤害,如何利用这三样食物来调理呢?四海网健康频道更你说说:冬日里遭遇雾霾天气,雪梨百合粥帮你清肺抗菌。欢迎关注。到底这样

    2015-11-19 15:16:1142500人看过
  • 哪种菜既是秋冬进补的必选菜也是地道的血液净化

    自身血液干净无污染,身体自然就健康。由于血液的污染与平时的饮食有着密切的关系,因此,血液的净化也需要从日常的饮食营养来调理。生活与饮食中越注意,就越能减少污染血液的因素,血液就会慢慢的越来越清洁。那么哪些是对血液净化非常有帮助的营养素

    2015-11-13 09:35:2830100人看过
  • 冬日怕冷用脑过度咋办好?冬日吃桂圆御寒补脑两不

    冬日的手脚冰凉在很多人身上都会发生!怎样让这些总是凉和冰的脚变得暖和起来呢?四海网健康频道告诉你多吃这样一种冬日水果让你摆脱手脚冰凉的困扰。是哪种水果呢?其实就是桂圆,吃桂圆能有效的对付手脚冰凉,为什么呢?欢迎你围观!  

    2015-11-09 12:02:4826100人看过
  • 为什么苹果等六类水果在霜降后贪吃就会给你带来疾

    霜降节气刚过,过了霜降节气之后天气会逐渐变得更冷,温差会变得更大!这个时候吃什么东西都应该格外的小心!因为稍有不慎会把你的身体吃出问题来!在霜降过后哪些水果是你不能贪吃的呢?四海网健康告诉你:霜降后这样几种水果你贪吃就得病!  

    2015-10-30 20:48:5557300人看过
  • 秋天保护鼻子吃什么食物效果最明显 苹果小白菜西红

    秋天鼻子干得直掉皮!如果你的鼻子出现干燥掉皮的情况只能说明你的体内的火气太旺盛!在相对干燥的秋天而言,怎样好好保护我们的鼻子,秋天保护鼻子吃什么食物比较有效果呢?四海网健康告诉你:秋天保护鼻子吃什么食物好? 

    2015-10-21 08:59:3445600人看过
  • 鼻子出血原因多 快速止住鼻子出血这样做才得当

    秋天鼻子干燥是件难受事,如果不再加以注意结果不堪设想,鼻子过于干燥的结果会出现鼻子出血,在秋天鼻子出血了你该怎么办?你知道鼻子出血的原因吗?你如何暂缓鼻子出血?四海网健康告诉你:鼻子干燥出血你要怎么做?   

    2015-10-21 08:45:5233100人看过
  • 秋季鼻子干燥你会很难受 7种方式让你鼻子湿润又通

    现在正值深秋季节,天气变化不定,容易引起上呼吸道疾病的发生,鼻子作为人体呼吸系统的重要成员也容易遭受病魔的侵害!那么我们如何来保护我们的鼻子呢?四海网健康告诉你平时如何能保持鼻子通畅呢?

    2015-10-21 08:31:13127200人看过
  • 秋天鼻子干你要通过这种健康方式来对付干燥的鼻子

    秋天空气湿度小,鼻干鼻塞的情况变得尤为普遍!在秋天这个让鼻子感到干燥的时间段,我们如何来保护我们的鼻子呢?四海网健康告诉你怎样来缓解鼻子干燥的情况!  

    2015-10-21 08:17:2651500人看过
  • 秋天抠鼻子是好还是坏?鼻子痒痒你怎么做健康又止

    秋天到来人们总会出现皮肤干燥,感觉津液减少的情况,这个时候连鼻子有时也会感到有点痒痒,不由自主的要用手指扣一扣!那么秋天鼻子痒扣扣会是好还是坏呢?四海网健康告诉你秋天抠鼻子好还是坏!   

    2015-10-21 08:06:0336300人看过
  • 秋天养生要“收放自如”:秋天通过怎样的方式来收

            津液,是机体一切正常水液的总称,包括各脏腑形体官窍的内在液体及其正常的分泌物,如胃液、肠液、唾液、关节液等!秋天的燥会让人抵消了内部积蓄的津液!如何在秋季给自己收养津液呢?四海网健康告诉你:面对秋天燥我们怎样收养津液?   收养津液 

    2015-10-20 15:34:1642300人看过
  • 皮肤保养不要盲从:秋天坚持用冷水洗脸一定对皮肤

    秋季养生的方式有很多种!秋天有些人会选择冷水洗脸为迎接冬日严寒做必要准备!秋天选择冷水洗脸能不能让皮起到抵御严寒的能力呢?长期选择冷水洗脸对皮肤一定会好吗?请关注四海网健康频道送出的:秋天坚持用冷水洗脸一定对皮肤好吗?   

    2015-10-18 08:40:4633600人看过
  • 霜降前后润秋燥选这些水果就对了

    秋季里吃梨可以润肺,吃石榴可以抗菌,能健胃提神、增强食欲!除了这些水果之外,下面的这些食物也是在秋季经常要吃的水果,如白果、荸荠、白柚、菱角和橄榄等!秋天吃这些食物有什么功效呢?请关注:秋季这些水果你少不了!  

    2015-10-15 11:10:5731600人看过
  • 霜降吃什么健脾又助消化? 霜降后MM吃这个就不会发

    霜降前后选择哪些蔬菜进补最养生呢?四海网健康告诉你霜降吃这四类蔬菜最养生!白萝卜、莲藕、红薯和山药!为何吃这样四类蔬菜最养生呢?我们逐一来看为何吃它们最养生!   

    2015-10-15 10:48:4742200人看过
  • 身患老胃病怎么过冬天:“八宜”原则让你过个舒心

               有些疾病的发生是被人做出来的!什么病呢?胃病是被人自己做出来的!如果你已经患上了胃病,饮食方面就不要随心所欲了!因为中医认为人体的胃是“胃喜暖恶寒”的!胃病需“三分治七分养”,很多人都知道这一说法。饮食调养是最直接的养胃方法,也可以说

    2015-10-14 10:14:5631600人看过
  • 秋季养生这个少不了:少衣服多浴更能养生保健

            春捂秋冻是人人皆知的养生方式!但是这里的养生方式比那流传许久的方式更能起效果!为什么这样说呢?什么样的养生方式能超越传统的养生意识呢?四海网健康告诉你所不觉得管用的养生方式!这种养生方式在秋天真的很有用!   秋季少衣多浴更能养生保健  

    2015-10-14 10:11:3121500人看过
  • 秋季吃火锅大家要注意什么?秋季吃火锅上火有怎样

    大家都喜欢吃火锅,在干燥的秋天如何吃火锅?秋季吃火锅有哪些注意事项呢?吃火锅上火了怎么办?四海网健康就秋季如何吃火锅与各位朋友共同分享!  

    2015-10-12 08:46:2636100人看过
  • 春捂秋冻并非适合所有人 哪些人不能春捂秋冻

    春捂秋冻”是大家都知道养生规律!但是有些人不能按照这个规律来,哪些人不能遵循这样的规律呢?四海网健康告诉你:哪些人不能遵循“春捂秋冬” 的戒律!

    2015-10-10 08:06:2724200人看过
  • 秋季天气干燥保湿很关键 早晨冷水洗脸保湿效果很明

      秋天到来会让人皮肤干燥!滋润保湿绝对第一位,同时还要预防皮肤起皱纹。如何在燥秋里美容护肤呢?下面这些美容护肤的小窍门很管用,我们一同来看:这些美容小技巧很受用!   这些美容小技巧很受用!  1.早晨冷水洗脸  长期用冷水洗脸,能够很大程度上

    2015-10-08 14:18:2423100人看过
  • 秋季吃吃生梨止咳清热 榨汁清蒸吃都可生津利咽

    生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。  现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹!

    2015-10-07 10:17:0219600人看过