• 白色食物有哪些?春季吃什么防癌最有效?

    春季是多种疾病的高发期,但营养专家表示,只要吃对食物,合理饮食,就可以有效预防疾病。而白色食物有增强免疫力,抵抗流感以及抗癌降血压等功效。美国健康网站刊出了营养价值排名前五位的白色食物,一起来看看!...

    2018-06-28 23:47:11
  • 菠萝既美味又能保健 菠萝具有止渴消食止泻之功

    菠萝营养又保健,春吃菠萝止渴开胃。菠萝中含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等营养物。其味甘性温,具有止渴、消食止泻之功。如果把菠萝做成各种小吃或饮料,既美味又能起到保健作用。...

    2018-06-28 23:42:29
  • 春季里"护心"正当时 8类蔬菜成为您的“爱心”必选

    专家认为春季是气候变化最剧烈的季节,忽晴忽雨、忽冷忽热,气压低、阴霾天多、阳光相对较少,造成大脑内松果体素分泌增多,从而使机体内其他激素分泌不均衡,出现代谢紊乱,导致人体的认知、情感、行为和意志等异常。...

    2018-06-28 23:32:09
  • 春季祛湿汤怎么做?四海养生网教您制作7款祛湿汤

    农历二三月间,春雨绵绵,空气湿度很大,而气温却又不高,正是“咋暖还寒,最难将息”的时候,人们往往很容易受冷及受湿侵袭而得病。这时就该喝点祛湿降火的汤药来祛湿降火。四海养生网小编给你介绍7款祛湿汤,让您的春天不再“湿漉漉”!...

    2018-06-28 23:31:52
  • 春季烦躁怎么办?关键在于补肾

    心情烦躁、容易上火、发脾气,晚上睡觉不踏实,吃饭味觉滞重、口舌溃疡,手心、脚心潮热,但前胸后背凉。如果你有前面这些症状,那么,很不幸的,你患上了春季“烦躁症”。患上了也别着急,小编有妙招,关键在补肾。...

    2018-06-28 23:29:21
  • 春季有什么野菜?野菜的功效及吃法

       婆婆丁对肝有好处。婆婆丁又叫蒲公英,很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素、亚油酸,枝叶中则含有胆碱、氨基酸和微量元素。   婆婆丁的主要功能是清热解毒、消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的...

    2018-06-28 23:29:12
  • 孕妇补血吃什么好?樱桃的6个功效及作用

    女人贫血怎么办?孕妇贫血吃什么好?补血第一佳果,樱桃。樱桃早春第一佳果,成熟的早,又到了樱桃成熟的季节,那么樱桃究竟有哪些功效呢?...

    2018-06-28 23:28:13
  • 春季吃蚕豆益气健脾

     翡翠油绿,又到一年一度蚕豆上市的季节。南京的菜市场里,剥好的蚕豆在篮子里销售,要十多块一斤。在郊外踏青,有时候会在农家看到一种白色的小花,就是蚕豆花。蚕豆一上市,也就意味着离夏天不远了。...

    2018-06-28 23:27:51
  • 春季风沙大气候干燥 百合梨糖让您止咳化痰

    春季风大,气候干燥,水分缺乏,应多喝白开水补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢。多饮水还可以促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。...

    2018-06-28 23:20:12
  • 擀面杖可用来擀身体肌肉丰厚的部位 四款神器健身真神奇

    按摩手法并非人人都能掌握,所以今天就跟大家推荐日常生活中可以辅助按摩的四件小物件,让你轻松养生防病。你知道吗: 擀面杖可用来擀身体肌肉丰厚的部位。快来和小编一起来了解吧! ...

    2018-06-28 23:20:08