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冬季手脚冰凉怎么办?中医调理手脚冰凉方法大全

2019-11-05 15:03:17来源:四海养生网

   冬季手脚冰凉怎么办?中医认为,手足冰凉是人体脏腑功能虚弱或失调引起的症状。调理手脚冰凉的方法有很多,我们来看看中医是如何调理手脚冰凉问题的!

  中医将手足冰凉症分为肾阳虚衰型、肝郁血滞型、脾胃虚寒型、血虚寒凝型等。

  1.肾阳虚衰型

  肾阳又称“命门之火”,它是人体热能的源泉。肾阳不足,人体得不到阳气的温煦,常伴有怕冷、神疲气短、下利清谷,夜尿多、脉沉微、舌淡泊等症状。由于手足处于人体的末端,是阳气不易到达之处,所以阳气不足更容易出现手足发冷发凉。治宜补肾助阳、温中散寒,可选用龟龄集、金匮肾气丸、右归丸、附子理中汤之类的中成药或汤药。

  2.脾胃虚寒型

  脾胃虚寒常与脾阳虚有关。脾胃是气血生化之源,长期脾胃虚寒,运化不足,阳气不易滋生,难以输送至四肢末端,也会引起手足不温。患者同时可兼有气弱少神、脸色黄、胃口不好等症状。治宜温中健脾,可选用理中汤、香砂六君子汤、黄芪建中汤、补中益气汤等。

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