经常长出湿疹的5个治疗方法

 　　每到冬天皮肤干燥就会长湿疹、伴有肌肤剧烈瘙痒，脱皮等不适症状。长出湿疹怎么办?该如何正确治疗和消除?以下方法希望可以帮到你。

　　长湿疹怎么办?

　　1、清淡饮食　　湿疹的患者，日常的饮食要有所顾忌，辛辣刺激性、咸腥等的食物要尽量的避免。日常的饮食最好是以素食为主，保持清淡的饮食规律，保持每天大便的通畅。

　　2、注意肌肤清洁　　湿疹的出现已经破坏了皮肤的屏障功能，如果不注意个人的卫生清洁，容易感染、发炎、化脓，导致许多的微生物乘机而入，加重湿疹症状，延长痊愈的时间。湿疹患者日常洗澡的时候，注意要用温水冲洗，避免过热或者过冷的水，不能过度清洁皮肤，每天洗一次澡即可。

　　3、选择多油脂肥皂　　湿疹的形成原因之一就是皮肤过于干燥，所以干燥的冬季一定不能选择清洁能力太强的肥皂、沐浴露等产品。这些产品会将人体制造的天然保护油脂都清洗掉，皮肤变得更加的干燥，湿疹更容易反复发作。冬季应该选择含有天然成分的产品，例如椰子油、芦荟、小麦胚芽等制成的无香料、多油脂的产品，让肌肤更加健康。

　　4、及时涂抹润肤乳液　　干燥的冬季，及时的涂抹润肤乳液是护肤非常重要的一个步骤。如果天气很干燥、寒冷的话，可以选择杏仁油、维他命E油来预防皮肤干裂和脱皮的问题。脸部可以选择富含芦荟成分的清洁胶或霜，芦荟是非常保湿的，可以让肌肤的含水度提高。冬季预防湿疹，脸部和全身的保湿要做足。

　　5、选择棉质衣物　　湿疹的患者日常最好可以选择棉质的衣物为主，尤其是贴身的衣物。因为纯棉质地较为柔软，可以降低对皮肤的刺激，减少引起皮肤瘙痒的几率。化纤材质、毛织品等衣物，尽量少穿，不但粘身体，还会导致皮肤瘙痒的问题。

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