身体的良医小腿肚 每天按摩五分钟癌症不会来(3)

　　常常生病、体温低的人，患癌机率高

　　想要活得健康长寿，必须提高体温，增强身体免疫力。身体中的 NK 细胞可早期发现并消灭癌细胞与病毒，它是身体的守护神。不管感冒或流感如何大肆流行，有的人能不受其扰，有的人却易被感染，甚至久病难愈。

　　两者间最大的不同，关键在于 NK 细胞健康与否。血液中的白细胞会在体内四处循环，大致可区分为粒性白细胞与淋巴球。粒性白细胞可吞食细菌这种尺寸大小的异物，淋巴球可吸附消灭小于细菌的癌细胞与病毒。

　　其实在我们体内，每天都会有 3000 ～ 5000 个癌细胞生成。但是只要 NK 细胞健康，就能将癌细胞杀个片甲不留，使癌细胞没有增殖的机会。相反，当 NK 细胞机能衰退时，癌细胞会明目张胆地增殖，只要一感染感冒或流感就会立即恶化。

　　健康人士的白细胞，几乎会保持在 60%为粒性白细胞、40%为淋巴球的平衡状态。但是当手脚冰冷、压力过大、过劳、失眠等现象不断发生时，生活上一直依赖镇痛剂等药物，或是每天老是不想活动身体、不喜欢笑，那么，粒性白细胞比例就会增加。

　　粒性白细胞消灭细菌的氧化力过强，会造成内脏器官或血管疼痛，也会成为动脉硬化与癌症的导火线。再加上淋巴球变少的缘故，NK 细胞的运作也会迟钝，身体就会变成“疾病的百货公司”。