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年轻也爱多忘事 记忆力差的十大“罪魁祸首”

2014-11-29 09:36:35来源:四海养生网

  都说上了年纪记忆力就会变差,但我们年轻人记忆力有时也很差,常常把东西丢到某个地方就是想不起来,其实记忆力差有很多原因,缺乏睡眠、药物影响、病菌感染、饮食结构、甚至精神压力都会影响我们的记忆力表现,不过我们的大脑都是可塑的,只要我们避开损害记忆力的因素我们可以拥有灵动的记忆力的,下面我们就看看影响记忆力的几大因素。

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