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冬季饮食宜温补 温补防寒又保暖还能提高抵抗力

2014-12-01 13:01:44来源：四海养生网

　　冬季饮食，防寒保暖最重要，饮食宜选择温补食物，它能提供给我们人体所需的热量，增加我们身体的抗寒性，那么怎么搭配才能提高我们的体质，增强我们的抵抗力呢?下面一起了来看看吧。

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