乱吃花生会换心脑血管疾病 花生功效的解析(4)
2018-10-25 11:04:16来源:四海养生网
鲜荷叶粥
【原料】鲜荷叶1大张,粳米100克,冰糖适量。
【制法】荷叶洗净,煎汤去渣后入粳米、冰糖,煮粥。随意分食。
【效用】凉血止血。适用于高脂血症、高血压病患者和夏季受暑热头晕脑胀、小便赤短等症。
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