四海网首页
当前位置:四海网 > 养生之道 > 冬天养生

白菜是冬季养生首选食物 盘点冬季养生必吃食物(5)

2019-03-16 12:58:36来源:四海养生网

  菜品可首选羊肉炖萝卜。

  它对腰膝酸软、困倦乏力、肾虚阳痿、脾胃虚寒者更为适宜。其次是炒双菇(香菇和平菇),它能补益肠胃,化痰散寒,可增强机体免疫功能,对高血脂患者更为适宜。

  常吃坚果。

  坚果是指油脂多的种子类食物,如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等。

  更多新鲜及时的养生信息,请多多关注四海养生网,你想要的我们这里都有。

* 声明:本文由四海网用户wjianyu原创/整理/转载投稿,本站收录此文仅为传递更多信息之目的,不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查,如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服,我们会两小时内处理。
相关信息