别相信一孕傻三年 你被生活这些的“真理”欺骗了 多少年(8)

　　平底鞋对足部最好并不适合所有人

　　寒流来袭，平底雪地靴似乎也突然成为了街上的一道亮丽风景线。之所以受到男女老少的青睐不仅是因为它暖和，更是因为人们脑海里那根深蒂固的思想——穿平底鞋对脚才是最好的。但事实果真如此吗?

　　平底鞋的确能使足部享受更优化的受力，穿着也更舒适及方便，但并不是适合于所有人。比如夏天常见的人字拖、凉鞋，冬天穿的雪地靴等都属于平底鞋，但对于足部天生就有受力不正情况的人(比如足踝外翻平足)，就不适宜穿着鞋底过薄，过于柔软，足跟支撑性过低的平底鞋。

　　对于某些特殊人群，如已有足部畸形、糖尿病患者、老年人、扁平足，最好咨询专业的足部矫形师，一双矫形鞋垫可能更适合，以平衡足底受力，从而减轻由于受力原因导致的疼痛。