白发变黑发不只是梦想 能让白发变黑发的水果推荐(4)
2014-12-17 17:13:44来源：四海养生网
6、杨桃
可以说杨桃是所有水果中含糖量最高的一种水果，也因此而被称作“VC活力精灵”，在杨桃中含有蔗糖、果糖、葡萄糖等元素，同时还含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维生素B1、B2、C，微量的脂肪及蛋白质等多种营养成分，这些营养物质都有利于保护秀发。
而且经常吃杨桃，对头发具有保温及增强弹性的作用，让头发恢复天然美态。
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