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冬季上班族和什么汤能补充能量 冬季上班族必喝养生汤推荐

2014-12-20 13:00:14来源:四海养生网

  现在上班族每天呆在办公室,长时间久坐导致身体新陈代谢缓慢,冬季更是明显的手脚冰凉,不仅营养身体的健康也会大大的降低工作效率,在寒冬保持精力除了咖啡就是多吃一些热量较高的根茎类食物,比如萝卜、马铃薯等,下面就给大家推荐一款“红白四宝排骨汤”,让你驱除体内寒气,消除疲劳增强提抗力。

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