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冬季泡脚养生有哪些注意事项?冬季泡脚的养生偏方盘点禁忌

2020-12-26 17:00:40来源:四海养生网

 

  四海健康讯:冬季泡脚养生保健是众所周知的强身方法,冬季天冷,晚上睡觉前泡泡脚不仅可以让人暖和起来,还会有助于睡眠。专家建议晚九点泡脚最能养肾--之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。

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