• 老人吃熟水果养生治病胜过良药

     老中医说老人这样吃熟水果养生治病 胜过良药。老人体质弱,吃药过多会带来许多副作用,水果虽然营养丰富,但其特性并不适合所有人。...

    2018-07-31 16:45:03
  • 老年人养生小窍门

     老年人养生小窍门,老年人都很注重养生,但是养生没有方法和窍门就会事倍功半,如果学点窍门就会事半功倍了,接下来就一起来看看这些养生小窍门吧!...

    2018-07-31 16:42:34
  • 经常头晕当心颈椎病!颈椎病有哪些症状和类型?

      现在很多人年轻人都经常会出现头晕、眼前发黑等症状。由于现在社会竞争力强、人们压力大、经常坐于办公桌前最容易导致颈椎病。有些中老年人也会有此现象、他们会认为这是贫血的情况、或是劳累造成的。可事实上,常常是由于颈动脉系统有问题,如颅内血管狭窄、痉挛或颈动脉狭窄...

    2018-07-31 16:41:23
  • 老年人戴帽子不宜过久易导致脱发

      老年人戴帽子不宜过久易导致脱发!寒冷天气老人出门最好戴帽子,这样可以有效的防寒,但是要知道戴帽子要谨记时间不宜过长,否则戴帽子过久易致脱发,尤其是老年人哦。...

    2018-07-31 16:36:41
  • 有效去除老年斑的三个好方法

      如何去除老年斑?去除老年斑有哪些方法?随着年龄的增长、身体身体代谢不好、最容易体内垃圾堆积、色素沉淀导致脸上长斑、长痘。脸上长斑怎么办?如何有效去除?有哪些偏方?...

    2018-07-31 16:36:17
  • 老人经常腰酸腿痛?试试大步甩开走可缓解

      老人经常腰腿疼痛怎么办?随着年龄的不断增长、身体也走下坡路、人到老年难免会有很大的改变、身体就是很好的证明。每次走长途、下雨的时候都会出现腰腿疼痛?除了疾病和缺钙更多的是缺乏锻炼的表现。...

    2018-07-31 16:33:06
  • 老年人补锌很重要 提高免疫力

      健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯...

    2018-07-31 16:30:16
  • 老年人防病治病吃什么好 视力差浑身没劲靠饮食帮你

      老年人防病治病吃什么好?视力差浑身没劲靠饮食帮你!有些食物除了帮你补充体力外还有防病治病的功效哦。不妨看看10种食物疗法,也许有帮助哦。...

    2018-07-31 16:30:11
  • 老年人跳广场舞强身健体 跳舞时间长短有要求

      老年人跳广场舞强身健体,跳舞时间长短有要求!傍晚时分,社区里、广场上、小区花园中都会准时响起音乐,一群老年人大跳“广场舞”,既养身又怡情,但是广场舞不可盲目跟风跳,要有禁忌的!...

    2018-07-31 16:29:50
  • 老年人养生和长寿的小秘籍

     老年人养生和长寿的小秘籍,家中有两位长寿的老人,不光是长寿而且是生活能够自理,起居完全不需要人专门照顾,除了生病上医院外,我们这些小辈基本上不用整天围着他们转。...

    2018-07-31 16:28:45