四海网首页
当前位置:四海网 > 养生之道 > 老人养生

九大方法让老花眼从此远离老年人

2018-07-31 16:11:17来源:四海养生网

   人刚刚进入老年,有些就开始出现老花眼问题了,这多跟年轻时候的饮食和生活习惯有关,要提前做好预防。怎样预防老花眼呢?看看预防老花眼的食疗方法吧!

  九款预防老花眼食谱   

       1、山药羹

  配方:山药50克,白糖适量。

  功效:健脾固肾。

  用法:每日服用1次。

  制法:山药切成小块,加水煮熟,加入白糖少许,略煮片刻即成。

  2、老花眼烤红薯

  配方:新鲜红薯(红紫皮黄心者)300克。

  功效:健脾益肾。

  用法:酌量分食。

  制法:将红薯洗净,放入炉火中或烤箱中烤熟即可。

* 声明:本文由四海网用户wyf原创/整理/转载投稿,本站收录此文仅为传递更多信息之目的,不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查,如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服,我们会两小时内处理。
相关信息