老人如果这样按摩穴位可以防止牙齿脱落！(3)
2019-07-30 17:04:24来源：四海养生网
操作方法为：1.用双手拇指或食指分别按揉面部迎香、承浆、颊车、下关穴，以及双手虎口处合谷穴，每次约30秒，可促进循环;2.按揉足心涌泉穴、足内踝处太溪穴约5~10分钟，每日1~2次，可补益肾精;3.四指并拢，用中等速度环绕唇部揉搓，以有温热感为准，可保护牙龈。
另外，建议每天早晚各叩齿100次，对坚固牙齿很有帮助。
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