老年人脚痛风该怎么办？快速治疗老年人脚痛风的偏方介绍

2018-07-20 16:45:09来源：四海养生网

　　老年人随着年龄越来越大，身体机能各方面都有所下降。老人经常会出现脚痛风的情况，那么如果老人出现脚痛风应该怎么办呢?一起来看看吧。

　　1、缺乏身体锻炼

　　在痛风患者中大部分都是脑力劳动者，往往体力劳动者较少，这主要与身体不经常运动有直接关系，因为，运动不仅能够促进新陈代谢，还有助于控制身体血糖及血脂、血尿酸，但需要注意的是，运动也要根据自身情况而定，比如对已经患有高尿酸血症的患者来讲，剧烈的运动还可以诱发痛风的发生。

　　2、长期饮酒

　　现在很多年轻人都喜欢饮酒，而大量的饮酒也是诱发痛风的主要原因。

　　因为酒精中含有一种能促进腺嘌呤呤核苷酸转化的物质，从而还能进一步将尿酸生成增多，继而就会导致血液中乳酸浓度升高，尿酸就不能有效的从肾脏中排出，并促使尿酸盐析出晶体，还会导致痛风急性发作。

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