居家的美容养颜SPA 放松心情缓解疲劳

　　居家的美容养颜SPA，放松心情缓解疲劳，在做HomeSPA的时候最重要的就是轻松的心情和充裕的时间，下面就来和大家分享如何在家中感受SPA的美好吧。赶紧试试吧!

　　先冲凉、顺道把头发洗一洗，是进行Home SPA的首要程序。

　　在进行HomeSPA前，可先把浴室布置一下，放一盆鲜花、点起香薰、喜欢的话，放点轻音乐。还要预备一条干净的大毛巾，把要用的产品放在浴缸四周，方便使用。　　

　　先洗个澡、顺便把头发洗一洗，可利用洗澡海绵帮助打起更多泡沫。

　　皮肤上积聚的角质层需要磨去，可用身体专用磨砂膏，有助瘦身的按摩膏亦可使用。使用时可配合打圈手势压摩，帮助血液循环。

　　将浴盐放入浴缸内，又可加点香薰油。水温调至身体的温度，整个人躺进浴缸内，放松全身，大约浸十至十五分钟即可，太久会令皮肤皱起。

　　在浸浴时，也要照顾到手及脚部护理。脚上的死皮可用小刷子磨去，此时皮肤被水浸软，是去死皮的最佳时候。

　　浸浴后，抹干身体，可先加点按摩油在身上进行按摩，或直接把润肤液抹匀全身。

　　最后可喷上喜爱的香氛喷雾，如在睡前可喷上有助睡眠的薰衣草味，在上街前可喷上有醒神作用的柠檬味。