你是不是每次都把淘米水倒掉 淘米水有很多你所不知道的功效(5)

　　五、药用价值

　　防治皮肤瘙痒

　　用淘米水加点食盐煮开后外擦皮肤，有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度、抑制病原微生物的生长以及防治皮肤瘙痒有一定益处。

　　清火

　　淘米水含有钾，第一道淘米水呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血，具有特别好的解毒效果。

　　调养脾胃

　　淘米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。

　　淘米水不同的浓度，洗净力也不同，所以需要强力洗净的时候，以等量的水和米，洗出来的浓度高。需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可。

　　你现在是不是后悔了呢?是不是觉得小看了它?它不但能够去污，美白肌肤，还有非常好的药用价值的哦!希望我的信息对您和家人的生活能有所帮助!想要了解更多养生知识，请多多关注四海养生网，我们会为您提供您所需要的!