当今社会，因为受到工作和生活的双重压力影响，再加上不合理的饮食，导致人们头发脱落的现象日益严重。其实，食疗是治疗脱发的最佳选择。当你遇到头发脱落严重的现象你会怎么办呢?你会选择吃些什么呢?下面，小编就给大家介绍一下脱发了该怎么办，脱发了该吃些什么。