蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，便于人体吸收。很多白领都有喝蜂蜜水的习惯，可以防止便秘，滋养皮肤，保持机体健康。你真的会喝蜂蜜水吗?你知道什么时候喝蜂蜜水最好吗?下面，就让小编来告诉你吧。