肾虚该如进行食补？六类食物补肾有奇效
2015-04-17 07:57:14来源：四海养生网
肾虚则会全身虚弱，眩晕耳鸣，男子阳痿、早泄，妇女经少、经闭。而肾虚多由营养不良引起，食补是补肾的主要手段。四海养生网小编在这里搜罗了6种补肾身材。
卷心菜
卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。
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