怎样保养皮肤 对症预防春季皮肤小情绪

生活中有许多人将美容完全寄托于化妆品，但事实上，真正的“化妆品”就掌握在你自己手里。春季，由于花粉、尘螨、霉菌逐渐增多，日光照射时间变长，加上更多的蔬果品种逐渐上市，过敏症也进入了高发期。与此同时，在季节转换时，皮肤的屏障功能会降低，对外界的抵抗能力下降，甚至平时不太敏感的皮肤也会变得敏感起来。痤疮、色斑、荨麻疹、皮炎……在皮肤容易出状况的春季，如何对症预防呢？

1、痤疮

痤疮的发病没什么季节性，但春季是痤疮的高发季，不少痤疮患者在春季会出现加重趋势。

致病原因

春天人的新陈代谢加快，体内的雄激素分泌旺盛，会刺激皮脂腺分泌，阻塞毛孔后诱发粉刺；春季天气干燥，人体内火较旺，也会加重痤疮。

护理对策

气候干燥，要注意内外多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，甜食、葱姜蒜以及海产品，保持心情放松，大便通畅。

注意早晚的面部清洁，选用刺激性较少的洁面产品，用温水彻底清洗面部，以免污垢堵塞毛孔。不要用不洁手指去挤压粉刺，以免引起感染。

根据痤疮的具体类型，可以选用抗感染或是抗消炎的外用药膏，情况严重的还需用些口服药。