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秋冬季易感冒怎么办?分享治疗小妙招

2016-10-09 10:03:21来源:四海养生网

找一个纸杯,里面倒满开水,用手捂住杯口,用鼻子吸蒸汽,要做5到8分钟,直到杯子里的水感觉不热了。原理就是用水里的蒸气来杀灭鼻子里的细菌。每天这样做六到八次,最多两天肯定好。

多喝温水(白开水),熬一点姜汤喝,不要急着吃药,因为是药三分毒。

晚上洗脚习惯改为泡脚,时间约为30分钟,这样能去除身体的寒气,使阴寒散去。泡脚后睡觉会更香,第二天起来病就好啦。

若是这样还不见好,买一点感冒便宜的吃,不要买好药,没用的,不能使自己对药物具有依赖性。多吃点大葱,大蒜之类的可以增强抵抗力,预防感冒。

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