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三伏天养生 让身体的寒气逼出来

2018-08-24 08:52:54来源:四海养生网

艾灸疗法作为祛湿暖宫的保健方法,对于治疗各种疾病有很好的疗效。三伏天来到了,请大家不要喝冰镇一类的饮料和食物,会使寒气入侵不能排出,要想使体内的寒气排出,请大家坚持在伏天喝热水,热茶,会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。

2014初伏时间:2014.7.18庚寅。

2014中伏时间:2014.7.28庚子。

2014末伏时间:2014.8.17庚申。

2014年三伏天一共持续30天,从14年7月18日开始到8月17日结束。

所以体内寒气重的人,请在2014年7月18日开始到8月17日结束这段时间,坚持喝热水温水,不吃冰冷之物;把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。

【夏季的特点】

烈日炎炎——汗出过多,喜凉爱冰;

疫疠猖獗——脏腑虚弱,邪气入侵;

湿热蒸腾——湿热蕴脾,水湿不化;

09-30说到气血不足,大家可能都会恐慌。原因是,气血不足会引起不好的现象,这让一向爱美的女性朋友感到痛苦万分。就拿简单点的症状就有,脸色暗沉,月经不调,肢体倦怠乏力,头发干枯,头晕眼花,早衰等症状。这些恰巧就是我们不想看到的,是药三分毒,如果只是一味得吃药,对身体又会可能有副作用,下面就分享一些关于穴位按压的方法,也是提供给办公室女性的便利之处。关键词:,09-29随着生活的不断进步,大家也越来越关注养生方面的问题,虽然每个人都会有一些各自的养生的小办法,但最常见的就是中药养生。在很多的资料中都有记载,三七粉在古代常被作为金疮药,用来止血消炎,而西洋参是一种比较有营养价值的东西,在清火降暑、口干舌燥等方面有很多的效果。但是二者搭配会有怎样的效果?一起来看看吧。关键词:,,09-29咽喉炎我们都知道,是我们人群中比较广泛的一种炎症,通常危害并不像癌症那些疾病那样严重,但也会对身体带来诸多的不适,患有咽喉炎的人都知道,每天都要咳嗽,喉咙疼痛不已,吃饭和说话都非常的不适,那对于这种疾病,除了药物治疗,下面我们介绍一种穴位按摩的治疗方法去治疗这种疾病,那,穴位按摩如何去治疗咽喉炎呢?关键词:,,09-28中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”,把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍,把目赤肿痛称“肝火”,鼻扇气喘称“肺火”,口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况,这些火还可统分“虚实”两大类,症状重,来势猛的属实火;症状轻,时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。那么针对秋天不同上火的症状,有什么不一样的降火方法呢?关键词:,,,,09-28秋分过后秋雨秋霜都来了,湿气尤其是寒湿仍重,但又受到秋气肃降、燥而敛收的影响,常常会有肤燥口干,体内却湿重的表现。如果经常会觉得浑身软绵绵,没胃口,身体重,关节酸疼,脸上的痘痘迁延不愈,便便粘腻不爽,这都是湿气惹的祸。秋分过后,身体的湿气运化本身就很旺盛,除了薏米赤小豆这种祛湿神器外,身体的这三个祛湿穴,更是随时随地就能用的法宝,特别适合不方便烹煮的人,或者脾胃很寒凉的人,以及懒人。关键词:,,,,09-28咖啡黄葵采种技术比较简单。当其进入生育期后,营养生长与生殖生长并进。为避免抑制生长和降低产量,早期结的下部果实不要留做种用;植株顶部果荚难以充分成熟,即使成熟充分,籽粒也不饱满,质量差,不宜留种。因此,宜选留符合本品种特征的健壮植株中部、籽粒饱满的老熟果荚(果实外壳变黄褐,出现有裂沟),晒干、脱粒、清选后,贮存于布袋中备用。入药:根:止咳。树皮:通经。用于月经不调。种子:催乳。用于乳汁不足。全株:清热解毒,润燥滑肠。关键词:,,
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