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西瓜皮的吃法 凉拌吃清爽又开胃

2018-07-30 16:21:41来源:四海养生网

  西瓜是夏季最畅销的水果之一,西瓜多汁又营养,很多人都爱吃,通常我们吃完西瓜都会把西瓜皮给扔了,那你知道西瓜皮其实也是一道美食吗?下面就跟小编一起来看看吧。

  用料:西瓜皮200克、食盐5克、醋5克、鸡精3克、蒜5瓣、香菜1棵、芝麻油5克

  凉拌翠衣的做法1、准备的材料:西瓜皮、蒜末、盐、鸡精、醋、芝麻油、香菜

  2、将绿色的硬皮部分切掉,西瓜翠衣切成均匀的小丁

  3、放适量的盐,腌制半个小时,腌制后的水倒掉后,放入适量的醋,放适量的蒜末

  4、放入适量的芝麻油,放切好的香菜,搅拌均匀即可

  烹饪技巧

  1、西瓜留一点瓤,这样口感更加丰富而且还漂亮;

  2、腌制的过程中也可以放适量的白糖,腌制的目的主要是为了让西瓜皮吃起来更加的爽口清脆。

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