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蟹肉的做法 蟹肉不能跟什么一起吃(2)

2017-07-07 10:17:48来源:四海养生网

小贴士:

蟹肉干一定要用油煸炒出香味,否则吃起来会有腥味。

蟹肉奶油意大利面

用料主料:

意大利面150克、高汤200毫升、豆油30克、淡奶油50克、蟹肉适量、西兰花适量、食盐适量、蒜3瓣、奶油白酱80克、胡椒粉少量

做法:

1、烧开半锅水,放入一小勺盐煮开,西兰花洗净撕朵,入开水焯制1分钟左右捞出备用。

2、同样将蟹腿肉入开水锅中过水片刻捞出,蒜用压蒜器压成泥。

3、烧开半锅水,加入1小勺盐,入意面煮10-12分钟至熟。

4、锅入黄油,加热融化。

5、入蒜蓉炒香。

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