这5种食物正在拉低你的智商 哪些食物会让人变笨?

2017-11-09 08:25:29来源:四海养生网综合

   健康合理的生活习惯可以让人获得不一样的精神体验。据最新研究调查发现,很多食物如果长期吃就会影响身体健康,并且还会让自己脑子变笨,你知道是哪些食物吗?

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  据《印度时报》:①甜食。长期吃糖会危害神经健康。

  ②酒精。长期饮酒会阻碍大脑形成清晰的思维、记忆。

  ③油炸食品。油炸产生的有害物质会损伤大脑神经细胞。

  ④过咸。大量摄入盐会影响认知能力。

  ⑤加工蛋白质。过度加工的热狗等会损害神经系统。 ​

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