女人怎么抗衰老？四海养生推荐9种抗衰老食物
2018-07-28 10:32:25来源：四海养生网
每个成功的漂亮女人都想让自己的青春永驻，然而时光飞逝总有老的那天。那有什么食材能帮助抗衰老呢?小编在这里给大家推荐9种食物。
枸杞
枸杞是补肾的最佳食物，它最大的特点就是养阴补血、益精明目、延年益寿的功效。枸杞有降低血糖，降低血清胆固醇的作用，同时时还有阻止动脉硬化形成的作用，夏季用上开水冲泡代茶饮，每次3～10克即可。
* 声明：本文由四海网用户zhangzl原创/整理/转载投稿，本站收录此文仅为传递更多信息之目的，不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查，如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服，我们会两小时内处理。
相关信息