大姨妈来了怎么办？大姨妈来了肚子疼怎么办？

 　　女生们有个共同的亲戚，那就是大姨妈。但这可是不怎么招人待见的亲戚，尤其是痛经的朋友们，每个月大姨妈的到访就像埋了颗定时炸弹，不管身体还是情绪一点就着。经期疼痛十分常见，75% 的女性发生过痛经，其中10% 的女性每月有 1~3 天无法正常活动，剩下25%悠然招呼姨妈作客，笑看江湖。姐妹们对于姨妈有很多的问题，四海养生网就来汇总一下给各位解答：

　　姨妈为什么疼?

　　痛经的发生机制是子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧，神经受到刺激而出现疼痛。痛经的身体一定不健康。

　　1.气血虚

　　经期身体要失血，在本身气血虚弱的情况下，子宫得不到正常供血而痛经。

　　2.身体某处血瘀

　　气血在身体内运行不畅，最终会导致血液运行障碍，痛则不通，通则不痛。

　　3.贪凉

　　血液的喜好是“喜温恶冷”，受冷后会慢慢吞吞不爱动，导致子宫缺血而出现痛经。

　　4.精神压力大

　　精神压力会导致自身情绪不稳定，使神经调节能力变弱，出现神经痉挛而疼痛。

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