女人周末更需补肾 女人周末补肾只要四步：晒太阳、睡懒觉、喝粥、做操
2018-07-19 17:12:48来源：四海养生网
又到了周末，对于女人来说，爱人放假了，周末补肾至关重要，喜欢宅在家里宅女们如何补肾呢?请和四海网小编一起看下吧，女人周末补肾只要四步：晒太阳、睡懒觉、喝粥、做操!
慵懒的周末就不要东奔西跑地忙着应酬了，煮一锅美味的核桃枸杞粥，和爱人一起睡个午觉，下午4、5点在阳台上边晒太阳边做做补肾操，身心都放松，在家就能把身体调理好呢。
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