晚秋熏香的养生之道

　　晚秋熏香的养生之道，香薰治疗的养生原则就是防范未然，秋冬属金，我们身体对应属金的部份包括肺(整个呼吸系统)、皮肤、大肠都容易在晚秋初冬时节出毛病。下面就一起来看看晚秋熏香的养生之道。　　

　　安息香 - 2ml (约40滴)

　　树脂类精油之一的安息香，有安抚神经系统、抗压镇静的作用，而且能润肺，改善黏膜充血，恢复皮肤弹性，八合伤口及溃疡。

　　绿花白千层 - 2ml(约40滴)

　　这种桃金娘科的植物和有名的茶树同一植物科属，大部分桃金娘科植物的精油都有杀菌能力，而绿花白千层对于抗菌、解除呼吸道感染的能力比茶树更有效，不单可以处理咳嗽及解除鼻涕、化痰，更可以处理面疱，清洗受细菌感染的伤口。

　　牛膝草 - 1ml (约20滴)

　　圣经诗篇第51章7节：「求你用牛膝草洁净我，我就干净。」牛膝草从古代就使用以净化作用，而它是清中带补的精油，能抗菌杀菌同时能强化元气提升血压。心理层面上牛膝草有“清道夫”功能，帮你扫除潜藏的痛苦。春秋流感时候可以有效防治流感，但也因为效力强大不能使用在孕妇、癫痫及血压高患者，所以很多香薰治疗师都弃之不用。一般家庭使用时更要绝对注意剂量。