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南方消暑重在清热醒脾 北方消暑总在养肺润燥(4)

2019-07-22 15:15:34来源:四海养生网
 
  不光看南北还得看个人
 
  说南北差异也只是相对的,因为天气会变化,像去年北方也有桑拿天,而江南一带也曾燥热难耐。此外,每个人的体质也会不同,有些人虽然身在北方,但长期被湿气困扰,有些人在南方,却又阴虚得厉害。因此,在养生时还是要针对个人的体质作出选择。
 
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