养生之道之如何食疗补肾？萝卜羊肉汤烹饪方法

　　食疗补肾？不是不可以！虽然没有专家推荐，但是作为食疗补肾汤中的先锋，萝卜羊肉汤还是狠狠地抽了砖家们的老脸。其实天朝的砖家每俩人枪毙一个没有冤假错案的说法，仔细回味一下还真的是有一定道理的。

　　萝卜羊肉汤

　　用料：羊肉500克，白萝卜300克，盐。

　　制法：羊肉切块洗净加黄酒、生姜片浸半小时，入油锅爆炒一下，倒入砂锅内，加 水煮沸后用小火煨半小时;再将白萝卜切块，入在水中煮沸捞出加入羊肉汤内，放盐用小火煨至萝卜羊肉均酥烂即可。

　　功效：这道菜很适合在冬天食用，具有很好的补脾肾、壮筋骨、御风寒的功效，所以建议大家在这个寒冷的冬天多吃一点萝卜羊肉汤。

　　食谱相克：萝卜不宜与人参、橘子、西洋参、柿子同食。

　　羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食，食则容易使人气滞壅满而发病;忌与梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋，否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。忌铜器;吃完羊肉后不宜马上喝茶，也不宜边吃羊肉边喝茶。