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益气补血的麻油猪肝怎么做 麻油猪肝做法大全

2019-12-06 09:30:25来源:四海养生网

  麻油猪肝算得上天朝的常见菜品,美味可口而且营养丰富的食品。不过根据砖家表示,营养丰富,含有充足的蛋白质,氨基酸,卵磷脂,维生素以及多种矿物质。具有益气补血,排毒养颜等功效。下面小编就教大家怎么做麻油猪肝吧!虽然小编觉得研究这个课题的砖家肯定是猪肝吃多了……

  麻油猪肝

  材料

  猪肝150g,带皮老姜4片,黑麻油30ml,月乃汤200ml。

  做法

  1、先将猪肝洗净切成1公分厚度;

  2、带皮老姜刷净切薄片;

  3、黑麻油入锅大火加热,放入老姜,转小火,爆香至姜片皱褐而不焦黑;

  4、再转为大火,放入猪肝炒至变色;

  5、最后放入月乃汤煮开,马上关火,趁热食用。

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