排毒养颜的北芪炖乌鸡汤怎么做？北芪炖乌鸡汤哪个季节喝最合适？
2019-10-10 00:03:01来源：四海养生网
秋季进补，事半功倍。特别是工作繁忙的女士，休息日时自己动手在家煲一锅汤，美味又滋补，排毒又养颜，而且做法很简单。
原料：北芪30克，乌鸡一只，姜，油，盐。
北芪炖乌鸡汤的做法：去毛去内脏的乌鸡切块，与北芪，生姜一起炖熟，油盐调味服用。
功效：北芪炖乌鸡汤本方源自《本草纲目》。北芪与乌鸡一起炖食，气血双补。因工作繁忙，生活饮食不规律的白领可经常喝此汤补气养身。
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