国庆假莫被暴饮暴食虐伤身体 如此健康提醒使你身心愉悦(3)
2019-09-29 08:53:31来源：四海养生网
2.节假日饮食忌过量饮酒醉酒
节假日期间呼朋唤友饮酒娱乐是必不可少的一样活动。如果饮酒过量，超过人体对酒精的解毒功能，大量酒精在人体内贮积，就会引起急性酒精中毒，这就是我们所说的醉酒。醉酒轻则让人昏睡，重则可使呼吸、心跳抑制而死亡。而且由于醉酒后大脑无法思考，注意力不集中，身体反应迟钝，造成的酒后开车交通事故屡见不鲜。
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