秋季吃吃生梨止咳清热 榨汁清蒸吃都可生津利咽
2019-10-09 23:55:24来源：四海养生网
生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋天食用。
现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。四海网健康频道这里给大家说的是两种大家不经常的吃法!其实它们的功效不必生吃要差!
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