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补充蛋氨酸缓解气血虚 饮食缓解气血虚的办法

2014-12-01 17:22:36来源：四海养生网

　　冬季寒冷我们的手脚如果长时间受冻或受寒气，就会出现手脚麻木的现象，西医的解释是末梢循环不好，中医的解释是阳虚或是气血虚，保健专家提醒我们说冬季要多进补下面的多种营养素，是有助缓解手脚冰凉。

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