中年男人饮食养生该如何吃 中年男人饮食养生三原则(3)
2019-03-30 14:00:38来源：四海养生网
3、多喝混合水果汁
说到混合果汁的好处，其实这是一个前景不错的产业，每天下午将这样的果汁送到写字楼里当下午茶，比咖啡不逊色。
俗话说，病从口入，其实健康也需要从关注入口的食物做起，不管是哪个阶段的人群饮食都很重要，中老年男人也是如此，牢记以上三个饮食要点吧，保持健康就不难。
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