心血管病怎么办 喝这十款药茶可缓解(2)

6、决明子茶：决明子能抑制血清胆固醇升高和主动脉粥样斑块的形成，并有降压作用。高血脂、高血压患者可将其作为保健药茶长期服用。取15克，炒至稍鼓起微有香气时，放凉，打碎或研成粗末，用开水冲泡当茶饮。

7、葛根茶：葛根能改善脑部血液循环，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及症状有缓解作用。将洗净切薄片，每日30克，煎水当茶饮。

8、丹参茶：丹参能扩张冠状动脉，改善血液循环。此茶适用于冠心病的预防和治疗。将研成粗末，加茶叶用沸水冲泡10分钟后饮用，每日一剂。

9、首乌茶：首乌能降血脂，减少血栓形成。老年人凡疑有冠心病和血脂增高者，常饮此茶效果十分明显。取制首乌20~30克，加水煎煮30分钟，当茶温饮，一日一剂。

10、枸杞茶：有降血压、降胆固醇和防止动脉硬化的作用。高血压、冠心病出现的头晕、健忘、心悸、气短、、视力减退、耳鸣者，可常饮此茶。每日20～30克，沸水冲泡饮之。

不得不说，高血压和高血脂等心血管疾病，在中老年人群的身上最为常见，对于患有心血管病的人来说，其在平时就应当尽快的对病情的控制和缓解采取措施，而本文所提到的十款药茶，就有着很好的缓解效果。