怎么游泳 夏季游泳不可不知的16大禁忌

夏季的到来，越来越多的人在空闲之余到泳池或是海边游泳消暑，夏季，游泳一定要注意以下禁忌。因为虽然对身体有很大的好处，但是也有一定的危险性，下面我们就一起来了解一下吧！

1、忌高血压患者游泳：特别是顽固性的高血压，药物难于控制，有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。

2、忌心脏病者游泳：如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对应“敬而远之”。

3、忌患中耳炎：不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使颅内感染等。

4、忌患急性眼结膜炎游泳：该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人，也应避免到游泳池内。

13、忌不做准备活动即：水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。