怎么告别黄脸婆 黄脸婆的5条陋习

　　很多年轻女孩觉得“黄脸婆”是形容那些结婚后全职在家照顾孩子做家务的女人，其实很多脸色蜡黄，气色不好的女人也叫黄脸婆。怎么告别黄脸婆？黄脸婆怎么变白？黄脸婆怎么办？下面和小编一起来看看吧。

　　怎么告别黄脸婆？

　　1、不主动喝水

　　大众闺蜜贾宝玉说，女人是水做的，一个缺水的女人怎么可能水灵呢？身体缺水身体循环不畅，营养物质的运送和皮肤细胞代谢都会受阻，皮肤发黄发干只是外在表现而已，其实是身体内部养分运送和废物代谢出了问题。

　　2、不注意防晒。

　　紫外线中的UVA是皮肤的最大杀手，它能穿透玻璃、云层和水，直接伤害真皮层的皮肤细胞，带来不可逆转的伤害，所以脸部不防晒的女人肤色变黑变黄长斑都是很正常的事情。而且防晒这件事一年四季都要做，不只是夏天。

　　3、不吃或只吃一点主食。

　　很多女人为了保持身材吃很少的主食或者干脆不吃主食，导致脾胃的运化功能严重受损，因为脾胃需要有五谷精微来养，长期下来势必气血不足，表现在面部就是脸色发黄发暗，这也是很多年轻女孩子过早变成黄脸婆的主要原因之一。