肝功能不好注意力无法集中 掌握四招即可护好肝脏

肝功能不好，对于正常人来说是要十分关注的，由于肝脏问题很容易导致我们的健康受到损害，因此，大家在平时对于肝功能不好身体会有的表现就要多多了解，而注意力不集中也是肝功能不好的一大表现，因此，对于肝脏的养护，大家就可以采取以下四招。

肝脏不好有哪些症状

1、鼻头发红。鼻头发红是因为鼻头毛细血管扩张形成的。虽然鼻头发红并不一定是肝脏受损，但是这些信号提醒你要注意养肝、护肝了。

2、粉刺明显比以前增多。体内荷尔蒙促进分泌皮脂作用。肝脏能破坏荷尔蒙，调节荷尔蒙，肝功能降低，皮脂分泌增多，粉刺也多了。

3、肝脏不好的人注意力不容易集中，头昏耳鸣。

4、肝脏不好的人脸色晦暗失去光泽，全身发黄，特别是巩膜发黄。

5、肝脏不好的人尿、痰、泪液及汗液也被染黄，唾液一般不变色。

6、肝功能不好的人，维生素类代谢异常，缺乏维生素可致夜盲、皮肤粗糙、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等症状。

四妙招保护好肝脏

1、适量饮酒。据了解每天适量的饮酒，可以使人心情愉悦、保持活力，有着不少的好处。比如每天适量饮用啤酒有美容效果，适量饮用黄酒有开胃、活血通络等功效，适量饮用白酒，还有通风散寒、舒筋活血、有利于的作用。不过凡都事不应该过度，过度饮酒将会增加心脏负担，降低呼吸道的防御功能，破坏肝细胞的正常结构，,导致多发性神经炎、胃溃疡、胃炎、食道炎、肝硬化及呼吸中枢麻痹等疾患。