四海网首页
当前位置:四海网 > 养生之道 > 养生新闻

砂锅粥的做法 虾仁砂锅粥做法

2016-06-15 13:03:01来源:四海养生网

砂锅粥有哪些做法?粥是非常受欢迎的食物,而且早餐喝粥对身体也好。那么砂锅粥有哪些做法呢?夏季的时候喝什么烧锅粥好?接下来就来学学粥的做法吧。

虾仁砂锅粥

材料:大米30克、西兰花100克、虾仁80克。

调料:盐、料酒。

做法

1、虾仁洗净,加盐、料酒腌15分钟。

2、西兰花、虾仁分别焯水,备用。

3、大米洗净,浸泡30分钟,放入砂锅中。

4、加盖,大火煮开,转小火煮至浓稠。

5、放入西兰花、虾仁,再次煮开,也可调味后出锅。

瘦肉青菜砂锅粥

材料:大米100g,清水660,瘦肉50g,青菜2棵,胡椒粉,食盐适量


砂锅粥的做法

做法

1、洗净大米后,将大米浸泡清水1个小时,水量以没过大米1cm为宜

2、将浸泡好的大米,用漏勺沥干水分

3、将瘦肉切成细丝备用

4、将瘦肉丝装入碗内,加入适量胡椒粉,食盐,抓匀,腌制20分钟入味、将青菜洗净,切成丝状,将沥干水分的大米倒入砂锅内

* 声明:本文由四海网用户caibian01原创/整理/转载投稿,本站收录此文仅为传递更多信息之目的,不代表本站赞同或支持作者观点。部分文图内容可能未经严格审查,如涉及版权请将链接邮件告知四海网客服,我们会两小时内处理。
相关信息