治疗湿疹的方子 薏米红豆粥怎么做

　　湿疹是件很头疼的事情，那么你知道湿疹可以吃的食物都有哪些么想，想知道湿疹吃点什么好么，下面小编告诉大家湿疹吃些什么食物好，一起来看看吧。

　　治疗湿疹的方子

　　薏米红豆粥

　　准备30克薏米，15克红小豆，将它们加在一起，然后加水开始煮，直到红豆煮烂为止，再加入适量的白糖，每天早晚给服一次即可。

　　马齿苋煎

　　鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

　　熬制冬瓜汤

　　准备冬瓜250克，不用去掉冬瓜皮，带皮一起切冬瓜，切成块一起煮即可。

　　黄瓜煎

　　准备30克黄瓜带皮，用水开始煮，直到熟了为止，最后加入适量的糖，1日3次分服即可。

　　海带粥

　　准备30克绿豆，50克泡开的海带，适量红糖以及糯米。用水开始煮绿豆、糯米，直到它们变成粥，再加入适量切碎的海带末，煮3分钟加入红糖即可以食用了。

　　另外，在生活上应注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，夏季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发，达到治愈的目的。