适合上火人群的食物6大榜
2016-09-21 15:00:12来源：四海养生网
苦瓜
苦瓜有清热解毒的作用，在夏天把苦瓜炒来吃，可以增加食欲、防止中暑。
薏米粥
薏米粥能够除湿、消除水肿，还能起到美容的作用。
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